반응형 전체 글28 스트레스와 사회 재적응 척도 점수. 스트레스 ( Stress ) =의 개념 스트레스는 일상생활에서 경험하는 불안, 압박, 혹은 긴장 등과 같은 심리적, 생리적 반응을 일컫는 용어입니다. 일반적으로 스트레스는 외부에서 발생하는 변화나 요구에 대응하고 적응하는 데 필요한 인간의 심리적 및 생리적 반응을 말합니다. 스트레스는 대개 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 가지고 있습니다. 긍정적인 스트레스는 도전이나 목표를 달성하기 위한 원동력으로 작용할 수 있습니다. 이러한 긍정적인 스트레스는 "유발 스트레스"라고도 불립니다. 반면에 부정적인 스트레스는 과도한 압박이나 불안으로 인해 건강을 해치거나 생활의 질을 저하시킬 수 있습니다. 이러한 부정적인 스트레스를 "해로운 스트레스"라고도 합니다. 스트레스는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. .. 2024. 4. 15. 아동 상담 치료< 놀이 치료 >Part 2. 놀이의 치료적 기능 생리학적 측면 1. 에너지 발산. 2. 근육운동 자극. 3. 기술 습득. 심리적 측면 1. 심리적 긴장 제거. 2. 소원 성취. 3. 갈등 해소. 사회적 측면 1. 상황에 대한 통찰. 2. 사회적 기술 습득. 3. 치료적 관계 형성. 놀이 치료의 정의 아동심리치료의 한 형태로서, 아동의 심리 / 행동적 장애를 치료할 때 활용하는 기법. > Axline(1969년) 호의적이며, 알맞은 조건에서 아동이 성장할 수 있는 경험을 제공해 주는 것. O'Connor(1983년) 훈련된 치료자가 심리적 문제를 지닌 내담자를 돕기 위해 놀이의 치료적 힘을 체계적으로 적용하는 대인관계 과정. Webb(1991년) 심리역동적인 측면과 발달적인 원칙에 기본을 둔 심리치료의 한 방법. 아동이 인형이나 찰흙.. 2024. 4. 3. 아동 상담 치료 < 놀이 치료 > Part 1. 놀이는 아동의 자기표현을 위한 자연적인 매체로, 성인치료에서 언어를 통해 자신의 감장이나 문제를 드러내는 것처럼 아동은 놀이를 통해 그 같은 것을 표현한다. Axline(1947년) 놀이의 특징 1. 외부적 동기보다 자신의 욕구를 만족시키려는 내부적 동기를 가지고 있음. 2. 결과보다 활동 과정이 중요함. 3. 다양하고 창조적이며 혁신적인 결과를 초래함. 4. 아동은 놀이에 참여하며 몰입함. 5. 긍정적인 감정을 수반함. 6. 현실에서 벗어난 가정과 비사실적인 속성을 지니고 있음. 7. 아동은 놀이를 통해 자신이 무엇을 할 수 있는지 찾게 됨. 놀이치료실 놀이 치료실에는 다양한 장난감과 캐릭터 인형들과 모래로 표현할 수 있도록, 다양한 감정들과 아동의 주변 인물들과의 상황 관계를 관찰 할 수 있는 매개체.. 2024. 4. 1. 행동 치료의 상담 기법 - 체계적 둔감화 체계적 둔감화(systematic desensitization) 체계적 둔감화(Systematic Desensitization)는 노출 치료(Exposure Therapy)의 한 형태로, 과도한 두려움이나 불안을 감소시키고 우려되는 상황에 대한 반응을 완화하는 데 사용되는 심리치료 기법입니다. 주로 과도한 두려움이나 불안을 유발하는 상황에 대한 불안을 경감시키는 데 적용되며, 특히 공포장애나 사회불안장애 등의 치료에 효과적으로 사용됩니다. 체계적 둔감화의 주요 원리는 "두려움의 계층적 노출"과 "근육 이완"입니다. 이 기법은 두려움이나 불안을 유발하는 상황을 단계적으로 노출함으로써 신체적으로 긴장된 상태에서 불안을 경감시키기 위해 근육 이완 기법을 결합합니다. 이러한 접근 방식은 두려움이나 불안을 경험하.. 2024. 3. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
